Ako tražiš paprikaš od povrća recept koji će zagrejati i telo i dušu, stigao si na pravo mesto. Ovaj domaći paprikaš od sezonskog povrća, začinjen kombinacijom slatke i dimljene paprike, jedno je od onih jela koja mirišu na detinjstvo i baku — toplo, bogato i neumoljivo ukusno.
Zašto ćete obožavati ovaj recept?
- Jednostavna priprema, bogat ukus. Ne treba ti sat vremena ni dugačka lista sastojaka — ovaj paprikaš od povrća recept oslanja se na svežinu sezonskog povrća i pravu kombinaciju začina.
- Zdravo i hranljivo jelo. Šargarepa, paprika i ostalo povrće donose obilje vitamina, vlakana i antioksidanata. Idealan obrok za one koji žele da jedu dobro, a da se pritom ne odreknu zadovoljstva.
- Savršeno za hladne dane. Kada temperature padnu, ništa ne greje bolje od duboke činije ovog aromatičnog variva. Dimljena paprika daje poseban karakter koji odmah osvoji.
Istorijat i poreklo jela
Paprikaš je jelo duboko ukorenjeno u kulinarskoj tradiciji Balkana i srednje Evrope, a njegova istorija usko je vezana za dolazak paprike na ove prostore — negde oko 16. veka, kada su je španski moreplovci doneli iz Novog sveta. Prvobitno pripreman od mesa, paprikaš je s vremenom dobio svoju biljnu varijantu, posebno popularnu u seoskim domaćinstvima gde je povrće bilo svuda pri ruci. Danas je paprikaš od povrća jedno od najdraži variva srpske kuhinje — jelo koje spaja generacije i ukuse.
Saveti za savršenu pripremu
Dimljena paprika je ključ
Kombinacija slatke i dimljene paprike u prahu daje ovom jelu posebnu dubinu ukusa. Dodaj je na zagrejan ulje pre nego što sipаš tečnost — kratko prženje, svega 30 sekundi, oslobaća aromu i bojiti čitavo varivo u prelepу narandžasto-crvenu boju.
Šargarepa — za slatkoću i boju
Šargarepu seci na krupnije komade i dodaj je na početku kuvanja. Ona polako otpušta prirodne šećere koji uravnotežuju kiselost paprike i zaokružuju ukus. Što duže krčka, to je jelo slađe i bogatije.
Neka krčka na tihoj vatri
Nemoj žuriti. Ovaj paprikaš od povrća recept daje najbolje rezultate kada se jelo krčka polako, na tihoj vatri, najmanje 30 do 40 minuta. Povrće će biti mekano, a sos gust i prelep.
Serviranje i kombinacije
Paprikaš od povrća recept možeš servirati uz domaći hleb ili projу — savršeno za upijanje sosa. Odlično se slaže i uz kuvani pirinač, palentу ili krompir pire. Za potpuni obrok, dodaj kisele krastavce ili tucanu papriku kao prilog. Ako želiš bogatiji ukus, na kraju kuvanja možeš utrljati malo kisele pavlake. Ovo jelo rado se nalazi i na trpezama vegana i vegetarijanaca — dokaz da biljna kuhinja može biti jednako zadovoljavajuća kao i svaka druga.
Domaći paprikaš od povrća sa dimljenom paprikom i šargarepom
🍳 Kuvanje: 40 min
🍽 Porcije: 4
🌍 Kuhinja: srpska
📂 Kategorija: Varivo / Glavno jelo
Sastojci
- 2 kašike slatke mlevene paprike
- 1 kašičica dimljene mlevene paprike
- 3 srednje šargarepe, iseckane na kolutiće
- 2 veće glavice crnog luka, sitno iseckane
- 2 čena belog luka, zgnječena
- 2 srednje paprike babure (crvena i žuta), iseckane na trakice
- 400 g paradajza iz konzerve, seckanog
- 3 kašike ulja
- 1 lovorov list
- 1 kašičica kumina
- So i biber po ukusu
- Svež peršun za serviranje
Priprema
- Na zagrejanom ulju u dubljoj šerpi propržiti sitno iseckan crni luk na srednje jakoj vatri oko 5 minuta, dok ne postane staklast i mekan.
- Dodati zgnječeni beli luk i iseckane šargarepe, pa mešati još 3-4 minuta da se povrće lagano zarumeni.
- Skloniti šerpu sa vatre na trenutak, dodati slatku i dimljenu mlevenu papriku zajedno sa kuminom, pa mešati brzo da se začini oslobode arome bez zagorevanja.
- Vratiti na vatru, dodati trakice babure i lovorov list, pa sve zajedno dinstati 5 minuta uz povremeno mešanje.
- Preliti seckanim paradajzom, posoliti i pobiberiti po ukusu, pa dodati oko 150 ml tople vode da se dobije željeni gustin sosa.
- Poklopiti i kuvati na tihoj vatri 25-30 minuta, dok šargarepa ne omekša, a sos se zgusne i postane kremast.
- Pred samo serviranje ukloniti lovorov list, probati i po potrebi dosoliti, a gotov paprikaš posuti svežim seckanim peršunom.


